断捨離

　私はこれまで高校卒業して東京に行くときをはじめに、これまでに合計７回は引っ越ししています。そのたびに、いつの間にか多くの不要なものをため込んで捨てるのが大変で後悔しました。みなさんはそんな経験ありませんか？引っ越しのために断捨離をしてきましたが、断捨離って言葉改めて調べてみました。

　断捨離の意味

　調べてみて初めて知りましたが断捨離はヨガの「断行」「捨行」「離行」の３つの考えから「不要なものを断つ、捨てる、執着しない（離れる）」という生き方を目指すことが断捨離の本当の意味です。不要なものを減らし生活に調和をもたらそうという思想だそうです。ヨガから来ている言葉ってだけで驚きました。

断捨離の効果

　一番大きな効果は「自分の価値観を見つめなおせる」ことです。流行っていたから、友達にすすめられてなど確かに買ってしまうものもありますね。本当に必要なものを考えるのはいい機会ですね。洋服もどうしても流行があるので形が変わってくると恥ずかしくて着れないなど、捨てなきゃならないけど高かったとか、捨てるのに迷ってしまうこと多いですよね。思い切って引っ越しでも決まっていてその日までとなると捨てれるんですが。私は躊躇せず捨てるほうで（引っ越しの回数が多い？から）シーズンごとに見直して着なくなった服は捨てる方です。というか家が狭くて物が置けないから捨てるんですねｗご家庭で迷っている方も多いようで、断捨離のコツはネットにたくさん出ていました。日にちを決めて一度チャレンジしましょう。私も春先に新しく年度がかわるので机の中から見直してみます。

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