美容にいい飲み物

緑茶、豆乳、トマトジュース、白湯はそれぞれに理由があるようです。

白湯：胃腸の調子を整えたり、体を温めたり代謝を高めるようです。

緑茶：緑茶に含まれるカテキンが抗酸化作用によってシミやしわ、たるみを防ぐのに効果が期待できるようです。

トマトジュース：リコピンが抗酸化作用によってエイジングケアや美肌作りに役立つそうです。

豆乳：大豆の大豆イソフラボンはホルモンバランスの調整をサポートして美肌つくりに貢献してくれそうです。

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